こんにちは、まだ寒さが残っていますね。

今の寒さやデスクワークやスマートフォンの使用、日々のストレスなどでお体が何だかだるくてやる気が出ないというお話をよく聞きます。

このだるさや慢性的な肩こり、首コリ、冷えやむくみ、筋膜リリースで解消出来ますよ。

筋膜とは体のあらゆる組織を包み込む薄い膜のことで足先から頭のてっぺんまで全身が1枚の膜で繋がっています。まるでウエットスーツのように身体全体に張り巡らされています。

この筋膜、たんぱく質(エラスチン＆コラーゲン)と水分から出来ていて柔らかさと弾力を持ち合わせています。

しかし水分不足や運動不足、長時間同じ姿勢でいたり短時間に同じ作業を続けることで柔軟性が低下して徐々に筋膜が癒着します。

癒着が起こると血液やリンパの流れが悪くなり冷えやむくみ、こりなどを引き起こしてしまうのです。

アンシェリーナのソードセラピーでの筋膜リリースは癒着した筋膜をはがし、緩め、解きほぐし正常な状態に戻します。

筋膜の健康状態を保つことは全身の動きや姿勢を改善するのに重要です。

代謝促進もするので痩せやすいお体作りにも欠かせません。

お客様からは姿勢が良くなってスッキリしたとの声をいただいています。

是非一度お試しください。ご連絡お待ちしています。

美容整体サロン　アンシェリーナ　　03-5980-8605

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